Aktuelles

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COVID - Regeln 2022

COVID - Regeln 2022
Zur Zeit gelten für Yogastudios die 2G+-Bestimmungen:
- Mit Booster-Impfung kannst Du in Präsenz teilnehmen und musst einen Nachweis dabei haben.
- Vollständige Impfung / Genesung, nicht älter als 3 Monate: Du kannst in Präsenz teilnehmen und musst einen Nachweis dabei haben.
- Vollständige Impfung / Genesung - älter als 3 Monate: Du kannst in Präsenz teilnehmen, musst einen Nachweis dabei haben und benötigst zusätzlich einen tagesaktuellen, negativen PCR-Test.

Alternativ kannst Du gerne an unseren Live-Streams teilnehmen: siehe weiter unten!

Mamasté-Kurse

Mamasté-Kurse
Mamasté - das Yoga nach der Geburt des Kindes

Ab Februar bieten wir wieder neue Kurse an: bitte informiere Dich auf der Homepageseite "Yoga Kurse" unter der Rubrik "Mamasté"

Unsere neuen Kurse!

Unsere neuen Kurse!
Mindful Yin-Yoga - Donnerstags 27.01. - 07.04.22
mit Simone im Little Bodhi, Webergasse 17, Esslingen
Mehr Info unter "Workshops"
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Meditations-Seminar mit Angduc Tsering - Sonntag 27.02.2022
im Maha-Bodhi, Untere Beutau 17, Esslingen
Thema: "Buddhistische Psychologie"
09:30 - 12:00 Uhr, € 49,--
Mehr Info unter "Workshops" und "Meditation"
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Neu: Yoga für Männer  -  Montags 19:15 – 20:30 Uhr

mit Achim im Little Bodhi, Webergasse 17, Esslingen
Anmeldung bitte über die Familienbildungsstätte Esslingen https://fbs-esslingen.de oder Tel.: 0711 - 39 69 98-0 
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Kursnr.:2022-J149 /     Termine:         5x/ 14.03.2022 bis 11.04.2022 / Kosten: 55,0 0€
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Kursnr:2022-J150/     Termine:          6x/ 25.04.2022 bis 30.05.2022 / Kosten: 66,00 €
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Kursnr:2022-J151 /      Termine:        6x/ 20.06.2022 bis 25.07.2022 / Kosten: 66,00 €
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Kursnr:2022-J152 /     Termine           10/ 12.09.2022 bis 28.11.2022 /Kosten: 110,00 €
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Neu: After-Work Medium Kurs zum „Teacher-in-progress“- Tarif!
mit Sarah im Little Bodhi, Webergasse 17, Esslingen

Ab vrsl. 24.01. / montags 17:45 – 19:00 Uhr
!!! Bis April: 5er-Karte € 40,-- / 10er-Karte € 75,--!!!
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Kinder-Yoga
mit Janine im Maha Bodhi, Untere Beutau 17, Esslingen

Aktuell: Mittwoch 16:00 - 17:00 Uhr
(Bei genug Anmeldungen bieten wir gerne zwei Altersgruppen an: 4-6 Jahre 14:30-15:30 Uhr und 7-11 Jahre / 16:00 – 17:00 Uhr)  - Für alle Termine 2022 ist eine Voranmeldung gerne jederzeit möglich:
12.01. - 23.02.22 / 7x / € 70,--
09.03. - 13.04.22 / 6x / € 60,--
27.04. - 01.06.22 / 6x / € 60,--
22.06. - 27.07.22 / 6x / € 60,--
(Ein teilnehmendes Geschwisterkind erhält 10% Ermäßigung)
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NEU: Kompakt-Kurs Entspannung – Entschleunigung – Meditation
mit Steffi im Little Bodhi, Webergasse 17, Esslingen

Sich aus dem Alltagsstress lösen und Entspannung finden: Mit diesem Kompaktkurs möchten wir Dir eine mentale „Ruhe-Zone“ anbieten. Die Stunde mit geführten Entspannungsübungen und verschiedenen Meditationstechniken in angenehmer Umgebung möchte Dir helfen, dich aus den ewigen Gedankenspiralen und Alltags-Stressoren zu lösen. 

Ab Mittwoch den 26,01. bis 23.02.22 / 5x / € 55,-- / Little BODHI, Webergasse 17 / 19:45 - 20:45 Uhr
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NEU: Yoga auf dem Stuhl - dienstags 10:30 – 11:30 Uhr
mit Achim ab vrsl. 25.01.22 im Little Bodhi, Webergasse 17

Dieser Kurs richtet sich insbesondere an (ältere) Menschen, die nicht so einfach zwischen Boden- und Standhaltungen wechseln können und für deren Balance und Gleichgewicht ein Stuhl hilfreich ist. Dieser Kurs findet im relativ Barriere-armen (nur 4 Stufen ) „Little Bodhi“ in der Webergasse 17 statt.
Ab Dienstag den 25.01. / Fortlaufender Kurs
Sanftes, Körpergerechtes Yoga-üben mit dem Stuhl. Insbesondere für ältere Menschen.
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Samstags / Sonntags – Workshops
mit Pausen und Verpflegung, / 14:00 – 17:00 Uhr/ Maha Bodhi / Voranmeldung erforderlich! Je Workshop € 30,--

So 13.02. Alignment & Adjustment (Ausrichtung & Korrektur von Haltungen) mit Achim
So 27.02. Yoga für den Rücken mit Achim
So 27.03. Hormon-Yoga (für Frauen mit Wechseljahres-Themen) mit Steffi
Sa. 14.05. Alignment & Adjustment mit Achim
Sa 28.05. Yoga für den Rücken mit Achim
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NEU: geführte 1. Serie Ashtanga - Jeden 1. Samstag im Monat 
mit Achim im Maha-Bodhi, Untere Beutau 17, Esslingen
Bitte bis Donnerstag vorher anmelden!
Du solltest ein wenig mit der ersten Serie vertraut sein, es gibt keine Erklärungen. Du übst ca. 1,5 - 2 Stunden ohne Unterbrechungen im meditativen Fluss Asana und Vinyasa. Wir praktizieren sowohl die Innovation als auch die Klassischen Haltungen des Ashtanga-Yoga.
08:00 – 10:00 Uhr / € 15,--
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Ayurvedische Kochkurse:
mit Achim und Steffi

Samstag, 09.04.22: Frühjahrsküche - DETOX 
Samstag, 02.07.22: Sommer-Küche - LEICHT & LECKER
Samstag, 08.10.22: Herbstküche - ERDUNG
Samstag, 10.12.22: Ayurvedisches Weihnachtsmenü

Kursort: Küche der FBS-Esslingen, Berliner Str. 27, 73728 Esslingen
Die Kochkurse sind buchbar über die Familienbildungsstätte Esslingen: www.fbs-esslingen.de / Tel.: 0711 - 39 69 98 0

Erreiche uns im STREAM

Erreiche uns im STREAM

AKTUELL werden folgende Kurse gestreamt:

Montag: 17:30 - 18:45 Uhr YIN-YOGA
Montag: 19:15 - 20:30 Uhr CLASSIC - YOGA

Dienstag: 18:00 - 19:15 Uhr PRENATAL - YOGA
Dienstag: 19:30 - 20:45 Uhr YOGA - INTENSIV

Mittwoch: 18:00 - 19:00 Uhr PRENATAL - YOGA
Mittwoch: 19:30 - 20:45 Uhr AYI-MEDIUM

Donnerstag: 10:30 - 11:45 Uhr REHAB - YOGA (sehr sanft, Senioren-geeignet)
Donnerstag: 17:30 - 18:45 Uhr MEDIUM - YOGA
Donnerstag: 19:15 - 20:30 Uhr CLASSIC - YOGA

Freitag: 09:00 - 10:15 Uhr CLASSIC - YOGA
Freitag: 10:30 - 11:45 Uhr MEDIUM - YOGA
Freitag: 16:30 - 17:45 Uhr RELAX-YOGA (Classic, Yin, Restorativ)
Freitag: 18:15 - 19:30 Uhr YOGA INTENSIV

Bitte melde Dich für die Streams spätestens einen Tag vor dem Kurs an - Du benötigst eine gültige Teilnehmerkarte und die Zugangscodes.
Bei Neuanmeldung melde Dich spätestens 3 Werktage vorher an!
Über: https://bodhi-esslingen.de/tv-und-videos
gelangst Du auf die Video-Seite. Etwas weiter unten findest du den Link zu unseren Meetings, die du nur mit Password betreten kannst.